このような症状でお悩みではありませんか?

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    ペットボトルのフタを開けると肘が痛い

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    タオルを絞る・カバンを持つ動作でズキッとする

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    ゴルフやテニスの後に肘の外側・内側がズーンと重い

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    痛みが肩や前腕にまで広がっている

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    湿布や電気治療を続けても良くならない

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    安静にしていても痛みが引かない

ゴルフ肘・テニス肘の整形外科的見解


  • テニス肘・ゴルフ肘の整形外科的見解

    整形外科では、ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)やテニス肘(上腕骨外側上顆炎)は、 前腕の伸筋群・屈筋群の付着部で炎症が起きているとされています。


    治療としては、

    ・湿布や消炎鎮痛薬の処方

    ・ストレッチや安静指導

    ・痛みが強い場合はステロイド注射

    などが一般的です。


    しかし、これらは炎症を抑える対処療法にとどまり、炎症がなぜ起きているのかという原因の深掘りまでは難しいため、 再発や慢性化に悩む方も少なくありません。

    ゴルフ肘・テニス肘の整形外科的見解

ゴルフ肘・テニス肘の症状について

原因と放置リスク

  • ゴルフ肘・テニス肘の原因とは

    テニス肘・ゴルフ肘の本当の原因は、前腕から肩にかけての筋肉の過緊張と血流障害にあります。

    特に問題なのは、

    ・手首や指を動かす「前腕伸筋群・屈筋群」が常に使われている

    ・肘まわりだけでなく、肩・肩甲骨・首の筋肉まで硬くなり、全体の動きが悪くなっている

    ・結果として、肘への牽引ストレスが集中してしまう

    という「全体の連動不全」です。

    当院では、この筋肉の連鎖的な硬さと血流の滞りを見抜き、 肘そのものではなく、原因となる筋肉を丁寧にゆるめていくことで根本改善を目指します。

    ゴルフ肘・テニス肘の原因
  • ゴルフ肘・テニス肘を放置するとどうなる?

    放置してしまうと、次のような問題に発展することがあります。


    ✅慢性化し、少しの動作でも痛むようになる

    ✅肘だけでなく肩や首、手首まで筋肉の硬さが広がる

    ✅握力低下や物を持つ動作の制限

    ✅痛みをかばうことで、姿勢や全身バランスの悪化

    ゴルフ肘・テニス肘の原因

CHECK!

診断名がついた症状を根本から改善!

筋肉と血流から根本アプローチ

  • 1920タイル圧縮

    POINT01

    筋徒手療法®ー解剖学・生理学・運動学に基づく手技で、肘を支える筋肉を段階的にゆるめる

    筋徒手療法®︎は、筋肉を正確にゆるめ、血流を回復させるために体系化された独自の徒手療法です。

    表層の筋肉から深層の筋肉を一つひとつ触察し、硬さ・張り・圧痛などを指先で確認しながら、 表層の筋肉から段階的に適切な圧でゆるめていくことが特徴です。


    テニス肘・ゴルフ肘では、

    ・前腕伸筋群(特に短橈側手根伸筋)

    ・回外筋・円回内筋

    ・上腕筋・三角筋前部

    ・肩甲骨周囲筋(僧帽筋・小円筋など)

    といった肘から肩にかけての筋肉の硬さが、血流を悪化させ痛みを引き起こします。

     これらを層別に緩めて血流を改善することで炎症や痛みの原因を根本から改善していきます。

  • 1920石圧縮

    POINT02

    筋鍼療法®ー手技でゆるみづらい筋肉を鍼でゆるめ血流を改善

    筋鍼療法®︎は、筋徒手療法®︎でゆるみづらい筋肉をゆるめるための鍼施術です。

    一般的なトリガーポイント鍼のように「痛点」や「ツボ」を狙うのではなく、 手技ではゆるまない筋肉に対して、徒手療法の延長として行うのが特徴です。


    これにより、

    ・肘の曲げ伸ばし時の痛み(動作時痛)が軽減

    ・握力や物を持つときの違和感が改善

    ・深層の筋内循環が回復し、再発しにくい状態になる というように、機能的な改善が見られます。


    筋徒手療法®︎と筋鍼療法®︎の併用により、 「ゆるむ・流れる・動く」という3つの変化を一連の施術で実現します。


    \ 鍼が苦手な方もご安心ください /

    当院では鍼の使用は“強制ではありません”。

    苦手な方や不安がある方には、 筋徒手療法®︎を中心に 手技のみで施術プランを組むことも可能 です。


    あなたの状態やお好みに合わせて、無理のない方法で改善へ導きます。

  • ゴルフ肘・テニス肘の原因

    POINT03

    整形外科的見解をふまえた、根拠あるアプローチ

    整形外科では、ゴルフ肘やテニス肘は「上腕骨内側上顆炎・外側上顆炎」として診断され、 多くの場合、「安静・湿布・注射・ストレッチ」が中心になります。

    しかし、画像所見や安静だけでは、症状や不調は改善しにくいのが現実です。


    当院では、整形外科的診断を尊重しつつも、 筋肉の硬さ・動作パターンの偏りを見極め、

    **「構造の変化」ではなく「機能の回復」**を目的に施術を行います。

    血流が変われば、痛みも動きも変わる。

    それが、筋肉を根本から変える【筋徒手療法®︎ × 筋鍼療法®︎】の最大の強みです。

整形外科との併用も可能です

当院では、整形外科の診察や検査結果をふまえたうえで施術を行っています。

「レントゲンでは異常がないのに痛い」「リハビリに通っても改善しない」といった方も多く来院されています。

筋肉にアプローチする当院の整体は、医学的治療との併用が可能であり、 回復スピードの向上や、再発予防にもつながります。

筋徒手療法®とは…


痛みや不調の原因は筋肉にあると考え、筋肉の硬くなった部分(筋硬結)、また筋肉の異常(損傷)に手や鍼で刺激を与え

筋肉の状態を変えることで血液循環が変わり症状を治す根治治療法です。

治療体感キャンペーン

筋肉と血流から根本改善!

初回限定

30分 7,700円の治療初回限定で5,500円で受けることができます。

この特別なキャンペーンでぜひ!

Menu

お客様の身体の状態に合わせて整体を提供

お客様一人ひとりの身体の状態や不具合の状態に合わせて、筋徒手療法®と筋鍼療法®を組み合わせた施術を提供しております。はじめに問診を通じて、筋肉の緊張状態や姿勢のクセ、神経の影響などを確認し、不具合の原因を見極めたうえで、こわばった筋肉や歪んだ関節などに対し、手技や鍼でアプローチいたします。

お悩み・目的に合わせて選べる4つのメニュー

※すべて税込・カウンセリング料込

局所治療 30分

7,700円

☆初回体験:5,500円

「肩だけ」「腰だけ」など気になる部分を集中ケアしたい

集中治療 60分

15,400円

広い範囲・慢性的な症状に。深部筋にしっかりアプローチ

特別治療 90分~120分

33,000円

根深い不調・パフォーマンス向上・全身調整までフルサポート

鍼治療

(追加 2,200円)

筋肉の深部まで届く即効ケア。特に強いコリや長年の筋肉の硬さに◎

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 午前 9:00~12:00
午後 14:00~19:00

このような方が来院されてます


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    整形外科で「ゴルフ肘」「テニス肘」と診断されたが、なかなか改善しない方

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    湿布や注射、安静を続けても痛みが戻る方

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    仕事で腕を酷使する方(美容師・デスクワーカー・調理師など)

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    スポーツを続けながら治したい方

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    肘だけでなく首肩のコリや腕のだるさもある方

肘の痛みでお悩みの方はお気軽にご相談ください

ゴルフ肘・テニス肘は、単なる「肘の炎症」ではなく、腕全体の筋肉の硬さと血流の滞りが原因です。

さいたま市でテニス肘・ゴルフ肘の根本改善を目指すなら、 筋徒手療法®︎と筋鍼療法®︎を組み合わせた専門的施術を行う当整体院にご相談ください。

Access

治療院 優~you~

住所

〒338-0002

埼玉県さいたま市中央区

大字下落合1024-7

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電話番号

048-606-3583

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営業時間

午前 9:00~12:00
午後 14:00~19:00

定休日

土曜日午後,日曜日,祝日

代表者名 蓮實 祐丞
JR京浜東北線の与野駅から徒歩約2分の場所にあり、通勤や通学の合間、お買い物のついでに快適にご利用いただけます。駅から近いため、初めての方でも迷いにくく、スムーズにご来院が可能です。また、お車でお越しのお客様には、店舗の向かい側にあるコインパーキングの利用をおすすめしております。

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