このような症状でお悩みではありませんか?

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    手足が冷えてなかなか寝つけない

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    夏でも冷房で体が冷えてしまう

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    足先が常に冷たく、感覚が鈍い

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    お風呂で一時的に温まっても、すぐに冷えてしまう

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    慢性的な肩こり・腰痛もあり、血行が悪いと感じる

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    生理痛や便秘など、冷えと一緒に出ている不調がある

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    自律神経の乱れを指摘された

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    病院で「血流が悪いだけ」と言われたが、改善しない

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    手足の冷えだけでなく、全身が冷えている気がする

冷えの症状について

原因と放置リスク

  • 冷えの原因とは

    冷えの原因は「血行不良」だけではありません。

    実際には、筋肉の硬さが血流を妨げていることが多いのです。


    特に、

    ・首・肩周囲(前頚部・僧帽筋など)

    ・腰部から足先にかけての筋群(大腿・下腿の筋肉) が硬くなることで、血液が末端まで行き届かなくなります。


    また、筋肉は自律神経のレセプターでもあるため、 筋肉の硬さが強いと交感神経が優位になり、 「血管の収縮」「代謝低下」「体温調節の乱れ」などが起こります。

    つまり、 冷えの本質は「筋肉の緊張 × 自律神経の乱れ」にあるのです。

    冷えの原因とは
  • 冷えを放置するとどうなる?

    冷えを放っておくと、以下のような全身の不調を引き起こすことがあります。


    ✅慢性的な肩こり

    ✅腰痛の悪化

    ✅生理痛や更年期症状の悪化

    ✅免疫力の低下

    ✅自律神経の乱れによる倦怠感・不眠

    ✅手足のしびれやむくみ

    ✅消化機能・代謝の低下による体重増加

    冷えの原因とは

CHECK!

冷えのお悩みを根本改善

原因の筋肉の硬さを改善することが重症化を防ぐ

  • 1920タイル圧縮

    POINT01

    筋徒手療法®ー解剖学・生理学に基づいた手技で血流を回復

    筋徒手療法®︎は、筋肉を層ごとに丁寧に触察し、 表層・中層・深層の筋肉を段階的にゆるめていく技術です。 筋肉がやわらぐことで血流が改善し、 体の芯から温まる感覚が得られます。


    特に首・肩・背中・骨盤周囲をゆるめることで、 全身の血液循環と体温調節機能が整っていきます。

    また、筋肉がゆるむと交感神経の緊張が解け、副交感神経が優位になり、 自律神経バランスが自然に整っていきます。

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    POINT02

    筋鍼療法®ー手技でゆるまない筋肉を、鍼でゆるめて改善

    筋鍼療法®︎は、ツボやトリガーポイントを狙う鍼とは異なり、 筋肉に特化した鍼で筋肉を的確にゆるめます

    まず徒手でゆるめ、手技ではゆるみづらい筋の硬さに対して鍼を使用します。

    筋肉をしっかりゆるめることで血流と代謝が高まり、 冷えの原因となる「循環の滞り」を根本から解消します。


    \ 鍼が苦手な方もご安心ください /

    当院では鍼の使用は“強制ではありません”。

    苦手な方や不安がある方には、 筋徒手療法®︎を中心に 手技のみで施術プランを組むことも可能 です。


    あなたの状態やお好みに合わせて、無理のない方法で改善へ導きます。


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    POINT03

    睡眠と代謝を整えるー筋肉×自律神経の連動を正常化

    冷えが続くと睡眠の質が下がり、 逆に睡眠不足が筋肉を固めるという悪循環が起こります。


    当院では、筋肉へのアプローチで自律神経を整えることで、 「眠れる体」「温まる体」を取り戻していきます。


    ・深い眠りで副交感神経が働く

    ・筋肉がゆるみ、血流が全身をめぐる

    ・朝起きた時に体がぽかぽかしている

    そんな自然な循環を目指します。

筋徒手療法®とは…


痛みや不調の原因は筋肉にあると考え、筋肉の硬くなった部分(筋硬結)、また筋肉の異常(損傷)に手や鍼で刺激を与え

筋肉の状態を変えることで血液循環が変わり症状を治す根治治療法です。

治療体感キャンペーン

筋肉と血流から根本改善!

初回限定

30分 7,700円の治療初回限定で5,500円で受けることができます。

この特別なキャンペーンでぜひ!

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お客様の身体の状態に合わせて整体を提供

お客様一人ひとりの身体の状態や不具合の状態に合わせて、筋徒手療法®と筋鍼療法®を組み合わせた施術を提供しております。はじめに問診を通じて、筋肉の緊張状態や姿勢のクセ、神経の影響などを確認し、不具合の原因を見極めたうえで、こわばった筋肉や歪んだ関節などに対し、手技や鍼でアプローチいたします。

お悩み・目的に合わせて選べる4つのメニュー

※すべて税込・カウンセリング料込

局所治療 30分

7,700円

☆初回体験:5,500円

「肩だけ」「腰だけ」など気になる部分を集中ケアしたい

集中治療 60分

15,400円

広い範囲・慢性的な症状に。深部筋にしっかりアプローチ

特別治療 90分~120分

33,000円

根深い不調・パフォーマンス向上・全身調整までフルサポート

鍼治療

(追加 2,200円)

筋肉の深部まで届く即効ケア。特に強いコリや長年の筋肉の硬さに◎



このような方が来院されています


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    冷え性でどこに行っても改善しなかった方

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    更年期やホルモンバランスの変化で冷えを感じている方

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    睡眠の質が悪く、朝起きても体が重い方

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    病院で「異常なし」と言われても体が冷たい方

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    鍼や整体が初めての方でも安心して受けたい方

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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営業時間 午前 9:00~12:00
午後 14:00~19:00

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初めて利用されるお客様が迷わないよう、アクセスの方法を詳しく説明

治療院 優~you~

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〒338-0002

埼玉県さいたま市中央区

大字下落合1024-7

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電話番号

048-606-3583

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営業時間

午前 9:00~12:00
午後 14:00~19:00

定休日

土曜日午後,日曜日,祝日

代表者名 蓮實 祐丞
JR京浜東北線の与野駅から徒歩約2分の場所にあり、通勤や通学の合間、お買い物のついでに快適にご利用いただけます。駅から近いため、初めての方でも迷いにくく、スムーズにご来院が可能です。また、お車でお越しのお客様には、店舗の向かい側にあるコインパーキングの利用をおすすめしております。

冷えのお悩みを諦めずまずご相談ください

  • 冷えによる重症化を防ぐために

    冷えの根本には「筋肉」と「血流」そして「自律神経」の関係があります。

    温めるだけではなく、筋肉を正しくゆるめることで、 体が自ら温まる“本来の循環力”を取り戻すことができます。


    さいたま市で冷えのお悩みを根本から改善したい方は、 整体院【治療院 優~you~】にぜひご相談ください。

    腰椎すべり症のまとめ

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