ぎっくり腰を根本改善｜埼玉県さいたま市の整体院なら治療院 優～you～

ぎっくり腰(急性腰痛)は「急に起きた痛み」と思われがちですが、実は日常生活の疲労や姿勢の崩れ、それによって筋肉の硬さが蓄積し、ある日それが限界を迎えて発症します。

主な原因は以下が挙げられます

・長時間のデスクワーク・立ち仕事

・冷えや血流の悪化

・筋肉の柔軟性低下（特に腰部・臀部・ハムストリングス）

・急な動作や過負荷

・ストレスや自律神経の乱れ、睡眠不足など

これらが重なることで、腰部の筋肉が硬くなり、炎症を起こし「ギクッ」とした痛みがでます。

ギクッとならなくても徐々に痛みでて動けなるケースもあります。

一度の痛みが落ち着いても、根本の筋肉の硬さや、それによる血流の悪化が残っていると、再び同じことが起こります。

✅再発の頻度が高まる

✅慢性的な腰痛に移行する

✅姿勢が悪化し、他の部位（首・肩・膝）にも影響する

✅筋肉の硬さが強くなり、さらに血流が悪化すると下肢のしびれなどにつながる

「ぎっくり腰は癖になる」と言われるのは、根本の原因の筋肉の状態が改善されていないためです。

ぎっくり腰は「急に起こる腰の痛み」ですが、 その背景には 筋肉の硬さ・血流の悪さ・自律神経の乱れ が複雑に絡んでいます。

痛みが治まっても、筋肉の異常緊張や循環不良が残ったままだと、 再発や慢性腰痛につながることも少なくありません。

さいたま市の整体院【治療院 優～you～】では、 筋徒手療法®︎による精密な手技と、 必要に応じて筋鍼療法®︎を組み合わせ、 「今ある痛み」だけでなく「再発しにくい身体」 へ導きます。

「立てないほど痛かった腰が、帰る頃には動けるようになった」 そんな“治療に感動を、心から喜べる変化を”体感していただくことが、 当院の使命です。